Chi lavora nel mondo del beauty lo sa: il concetto di star bene sta cambiando e, con esso, le mille sfaccettature del termine wellness. Sempre più persone sono alla ricerca di salute e bellezza, di un benessere psico-fisico profondo. Ecco perché strutture ricettive, centri estetici e Day Spa hanno la necessità di arricchire la propria offerta benessere con contenuti e soluzioni per la rigenerazione della mente, oltre che del corpo. Yoga e respirazione, insieme alla Mindfulness, sono indubbiamente tra le soluzioni più ricercate degli ultimi tempi.
Scopriamo insieme alcuni tra gli studi scientifici più interessanti in materia, selezionati dal Global Wellness Institute in un recente report.