Sportmassage: Vorteile für den Athleten

28/06/21

Wenn Sie im Wellness-Sektor arbeiten, dann wissen Sie, dass Sport und Wellness eng miteinander verbunden sind. Nämlich vorsorgt sportliche Betätigung die Haut mit Sauerstoff und Nährstoffen und macht sie strahlend und elastisch. Außerdem strafft sie die Muskeln, wir können Verunreinigungen ausschwitzen und uns fit halten.

Gleichzeitig ist es wichtig, den Körper nach der Anstrengung zu behandeln, um Kontrakturen zu lösen, Laktat abzuleiten und Adrenalinspitzen zu reduzieren: Damit kann sich auch der Geist regenerieren.

Aus diesem Grund sind Sportbehandlung und -massage unerlässliche Verbündete für die Sportler. Entdecken wir gemeinsam, worum es geht.

 

Sportbehandlung

Nach einer Trainingseinheit liegen immer Schmerzen und Muskelermüdung auf der Lauer. Es gibt mehrere Möglichkeiten, diese Beschwerden zu lindern; eine der effektivsten ist zweifellos das Dry-Floating in der von Starpool entwickelten Nuvola Wanne. Während einer Floating-Sitzung wird das Laktat nämlich dank eines besseren Lymph- und Blutkreislaufs schneller entsorgt. Das Leichtigkeitsgefühl nach der Behandlung ist Ihnen sicher!

Sportmassage

Um die Wirkung des Floatings zu verstärken, können Sie Verbände verwenden: Die unteren Gliedmaßen werden vollständig in eine mit Wirkstoffen (z.B. Algen, Ton, Arnika oder Salzen) imprägnierte Gaze eingewickelt. Die Bandagen fördern den Abfluss von stagnierenden Flüssigkeiten und üben eine allmähliche Kompression aus, die die Blut- und Lymphzirkulation anregt. Warme Verbände wirken entspannend auf die Muskeln und haben eine schmerzlindernde Wirkung, während kalte Verbände tonisierend wirken und die Rückbildung von Ödemen und die Reduzierung von Schwellungen in den Gliedmaßen begünstigen.

Sportmassage

Die Sportmassage ist viel intensiver als eine gewöhnliche ästhetische Massage. Sie hat in der Tat das Ziel, durch Kontraktionen und spezifische Muskelbewegungen ein Maximum an Körperbewegung entwickeln zu können. Die Therapeuten verwenden verschiedene Techniken: Reibung, Schröpfen und andere Formen des Lösens von kontrahierten Bereichen. Die Sportmassagewird auf Soffio durchgeführt und erhöht dank der innovativen, mit heißem Wasser gefüllten Matratze die Wirksamkeit des Ergebnisses: Tiefe Muskelentspannung, Sauerstoffanreicherung der Gewebe und Durchblutung der betroffenen Bereiche sind nur einige der Vorteile für den Athleten.

Sportmassage

 

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Unterschätzen Sie auch nicht die geistige Regeneration, die durch die entspannenden Bewegungen der Berührung und auch durch die dekontrahierenden Reibungs- und Knetmanöver begünstigt wird. Um das Wohlbefinden zu stärken und die vollständige geistige und körperliche Erholung zu fördern, hat Starpool den Wellness Coach ins Leben gerufen. Ein praktischer und vielseitiger virtueller Wellness-Guide ermöglicht es Ihrem Gast, audiogeführte Achtsamkeits- oder Atemübungen durchzuführen oder entspannende Musik zu hören. Vor, während oder nach der Sportbehandlung.

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Wenn Sie ein Spa oder ein Wellnesscenter betreiben und Ihr Angebot mit Dienstleistungen für Sportler bereichern möchten, kontaktieren Sie uns für eine kostenlose Beratung.

 

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