Körperliches und geistiges Wohlbefinden: Die Kraft der Musik

15/05/21

Die Kraft der Musik ist seit der Antike bekannt. Schon Orpheus, die griechische Sagengestalt, nutzte den Klang der Leier, um wilde Tiere zu zähmen und der Versuchung der Sirenengesänge zu widerstehen. Es ist also nichts Neues, dass Musik eine starke Wirkung auf unser Wohlbefinden hat. In den letzten Jahrzehnten hat sich die Forschung intensiv mit den Zusammenhängen von Musik und Gesundheit befasst. Und so wissen wir heute bereits viel mehr darüber, welche Schwingungen, Rhythmen und Klänge unser Wohlbefinden tatsächlich verbessern können.

Musik und Gesundheit

 

Zahlreiche Studien zeigen, dass sich Musik nicht nur positiv auf unsere Stimmung auswirkt. Selbst bei Schmerzen oder depressiven Zuständen wurde die heilende Wirkung von Tönen und Klängen wissenschaftlich bewiesen. Anwendung findet dieses Wissen in der Praxis in vielen Aspekten. Egal ob im Rahmen moderner Musiktherapien oder in Form von Playlisten und Smartphone Apps, die für Entspannung, guten Schlaf oder Leistungsfähigkeit sorgen sollen – wir alle profitieren von der wohltuenden Wirkung der Musik. So ist es nur der logische nächste Schritt, wenn die Anwendung von Musik auch im Bereich Wellness Einzug hält.

Starpool ist dafür bekannt, neueste wissenschaftliche Erkenntnisse wirkungsvoll in seine Premium SPA Lösungen zu integrieren. Deshalb hat das Unternehmen den Wellness Coach entwickelt, einen virtuellen Coach, der unser Wohlbefinden steigert. Er enthält spezielle Achtsamkeits- und Atmungsprogramme, die eine positive Wirkung auf Körper und Geist entfalten. Die Programme verfügen ab sofort auch über eine speziell gestaltete Musikbegleitung. Dieses besondere Audio Programm entstand auf Basis aktueller Forschungsergebnisse und wurde in Zusammenarbeit mit dem Musikproduzenten Marco Mattia entwickelt.

 

Diese Instrumente und Frequenzen werden von Starpool eingesetzt, um jeweils unterschiedliche gesundheitliche Effekte zu erzielen.

 

Das Hang: Der Begleiter Ihrer Atmung

Das,j, Hang, oder „Handpan“, wurde Anfang des neuen Jahrtausends in der Schweiz erfunden. In nur wenigen Jahren hat dieses ungewöhnliche Instrument die Welt erobert. Dank seiner ganz eigenen Schwingungen wird es heute offiziell als therapeutisches Musikinstrument genutzt und hat so auch seinen Weg zu Starpool gefunden.

Musik und Gesundheit

 

Das Hang begleitet die von Andrea Zuccari exklusiv für Starpool entwickelten Atemübungen. Sein Klang begünstigt die natürliche Entspannung des Körpers. Es sorgt für einen Zustand der Ruhe und der geistigen Konzentration. Und es dient als Orientierung, um den Atemrhythmus zu führen und das volle Bewusstsein für die eigene Brust- und Zwerchfellatmung zu erlangen.

 

MegaHertz: Der Rhythmus Ihrer Achtsamkeit

Eine weitere wissenschaftliche Erkenntnis, die in die Achtsamkeitsprogramme von Starpool einfloss, ist die therapeutische Wirkung unterschiedlicher Frequenzen. In Zusammenarbeit mit dem Neurowissenschaftler Nicola De Pisapia gestaltete Starpool Programme, um Effekte wie beispielsweise Entspannung oder Energiefluss zu fördern.

528Hertz: Die „Wunderfrequenz“. Diese Frequenz lässt sich als eine Art aufsteigendes C beschreiben. In der Genetik wird sie zur DNA-Reparatur und zur Beseitigung möglicher Gendefekte eingesetzt. Im Bereich der Achtsamkeit sorgt ihr Einsatz für mehr Lebensenergie, geistige Klarheit, erhöhte Kreativität und inneren Frieden. Diese Frequenz entfaltet vor allem vor dem Schlafen gehen ihre volle Wirkung und lässt negative Ereignisse des Tages verblassen.

 

>>> Fun fact: 528 Hertz ist die von John Lennon verwendete Frequenz für das berühmte IMAGINE! <<<

 

639Hertz: Diese Note liegt zwischen einem E und einem Es und hat wiederum eine völlig andere Wirkung auf den Hörer. Sie regt Körper und Geist an und fördert die Kommunikationsbereitschaft. Ein Grund, warum sie vor allem zur Förderung der Sozialisation und zur Behandlung von Beziehungsproblemen eingesetzt wird.

Musik und Gesundheit

 

Wellness-Coach-Anwendungen

Der Wellness Coach kann in jeden Raum oder Kabine Ihres Wellness-Centers angebracht werden. Tatsächlich ist er mit einem bequemen Ständer und eingebauten Lautsprechern ausgestattet.

So können Ihre Gäste durch ein Mindfulness-Programm oder Atemübung begleitet werden, indem sie den Audioguide als Ambient-Untermalung zuhören. Auch während der traditionale Schönheitsbehandlung.

Musik und Gesundheit

 

In Kombination mit dem Floating wird die Nuvola Wanne zu einem echten Booster für Ihr mentales Training. Sie begleitet die Meditation und maximiert so die regenerierende Wirkung auf Körper und Geist.

 

Zeichnen Sie sich durch eine einzigartige Kombination von Musik und Gesundheit aus. Falls Sie ein Wellness-Center oder ein Spa betreiben und weitere Informationen zu einer vom Markt immer gängigeren Art geistigen Wohlbefindens möchten, kontaktieren Sie uns!

 

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