DIE NEGATIVEN AUSWIRKUNGEN VON STRESS AUF DAS AUSSEHEN

Managerinnen, Verkäuferinnen, Angestellte, Mütter, Hausfrauen, Studentinnen: 90% der Frauen geben an, dass sich Stress negativ auf ihr Aussehen auswirkt. Wenn man sich dieser Tatsache bewusst ist, hat man die Möglichkeit, die Ursache umfassend zu bekämpfen und nicht nur eine oberflächliche, kurzfristige Lösung zu finden!

So ist der Standpunkt der Psychodermatologie, die die Auswirkungen von Emotionen auf die Haut untersucht. Körper und Geist sind durch zahlreiche Nervenenden miteinander verbunden, weswegen sich  von unserem Gehirn generierte negative Gefühle häufig auf das Aussehen der Haut niederschlagen. Die Haut ist das umfangreichste Organ der Körperhülle (Integument): Sie ist etwa 2 Quadratmeter groß und schützt alle darunter liegenden Organe (Muskeln, Knochen, innere Organe). Sie ist ein durchgehendes Organ, das ohne Unterbrechung auch die Körperöffnungen mit den dazu gehörigen Schleimhäuten bedeckt. Man nennt sie auch den „Spiegel der Seele“, da sie den Gesundheitszustand der Person widerspiegelt.

Hier die wichtigsten Signale der Haut, auf die man achten sollte:

Stress wirkt sich auf die schützende Fettschicht der Haut aus und verringert ihre Dicke. Dadurch kommt es zu einer höheren Feuchtigkeitsverdampfung und zu einer erhöhten Dehydrierung der Epidermis. Außerdem wirkt sich Stress negativ auf die Mikrozirkulation der Haut aus, wodurch wiederum die Sauerstoffversorgung der Haut beeinträchtigt und die Haut blass und matt wird und an Elastizität verliert.

Aufgrund von Anspannung und Alltagssorgen legt man die Stirn in Falten, zieht die Augenbrauen zusammen, spannt die Kiefermuskulatur an und kneift Augen und Lippen zusammen: Auf diese Weise verändern sich 36 Gesichtsmuskeln und es entstehen sogenannte „Ausdrucksfalten“. Darüber hinaus setzt der Körper das Stresshormon Cortisol frei, wodurch es zu einer hormonellen Dekompensation und zu einem signifikanten Anstieg der Talgproduktion der Haut und folglich zum Auftreten von Pickeln und „glänzender“ Haut kommt.

Cortisol greift die Zellen an, die sich um die Immunabwehr der Haut kümmern. Dadurch wird die Haut anfälliger gegen Viren wie Lippenherpes und gegen Entzündungen und Reizungen aller Art sowie auch gegen Grippe, Erkältungen und Virenangriffe.

Durch einen erhöhten Cortisol-Wert, Heißhunger, das Gefühl, nicht genug Zeit für sich zu haben, und Schlafstörungen kann es zu einem Anstieg oder zur Verschlimmerung unästhetischer Phänomene kommen, da erstere zu einem Ungleichgewicht bei der korrekten Assimilierung der Nahrung, zur Verlangsamung des Blutkreislaufs und des lymphatischen Systems und zu einer schlechten Verdauung führen.

Wir alle kennen die kleinen „Tricks“ im Alltag, mit denen man den negativen ästhetischen Auswirkungen von Stress entgegenwirken kann: viel Wasser trinken, eine ausgewogene Ernährung, die reich ist an Obst und Gemüse, und Sport im richtigen Maße. Doch die Hektik, die anhaltenden Belastungen und Sorgen des modernen Lebens machen ein wachsendes Bewusstsein und die Verbreitung einer Kultur des Wohlbefindens notwendig, die von innen heraus gegen Stress und zugunsten einer tief greifenden Regenerierung von Körper und Geist wirkt.

Das Trocken-Floating-System Nuvola wurde als Ergänzung zu dem traditionellen Beauty-Angebot entwickelt und ist eine innovative Lösung für die Gesundheit und die Stärkung des Immunsystems.

Die wissenschaftlich belegten Vorteile des Floating, allen voran die Senkung des Cortisolspiegels, werden in den Dienst der Schönheit gestellt: Das Schwimmen ohne Berührungspunkte fördert die Zirkulation der Lymphe und den Blutkreislauf und maximiert so die Wirksamkeit des kosmetischen Produkts, das zentrale Nervensystem wird befreit von allen äußeren Reizen und das Gehirn produziert Endorphine (Glückshormone).

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